有些男人为了对抗中年发福付出了巨大努力，有时间就泡在健身房练得汗如雨下，虽然身材健硕、肌肉线条分明，但是当他们擦着汗、抬起头，头顶着乱糟糟、油乎乎、毫无章法的一堆头发，瞬间让辛苦锻炼出的体魄魅力大打折扣。

事实证明：对于大多数男人而言，那日益鼓起的肚腩或许尚可看作是岁月馈赠的“勋章”，而头上那潦草油腻的“大爷发型”，却是一面提前缴械、精神萎靡的投降白旗。

发型管理对男性形象的影响，远比体重数字更为致命。那么问题来了：哪些发型被称之为“大爷发型”，影响有多大？中年男人又该如何实现“发型破局”？看完本期内容，你就全明白了~

一、比发福更可怕的3款“大爷发型”，快看看是你吗？

① 板寸，老态毕现

在许多中年男人的审美体系中，都认为“板寸”是最保守、安全的选择，清爽干练、清洗方便、好打理。但是，板寸的超强顿感和零修饰力，真的会让你老态毕现。

脸上褶皱的肌肤、皱纹以及颈纹等等，都会在板寸的衬托下暴露得更加明显，视觉年龄比实际年龄显老10岁，整个人看着油腻又老气。

② 卷发，东施效颦

盲目跟风年轻人烫卷发，也是许多中年男人容易在发型上踩的雷区，自以为烫完头发可以像年轻人一样阳光时髦，可实际呈现出来的效果不尽人意。

密集的小卷发充斥着满满的油腻感，尤其是伴随身材发福、面部发腮的中年男人，在卷发的加持下，显得头大脸胖，毫无时尚美感。

③ 油头，装腔作势

众所周知，油头在西方部分国家被誉为是“绅士”的象征，一丝不苟、优雅高级。但是，当油头出现在大多数中国男人头上，却成了油腻标配。

油头发型紧贴头皮，对于头型、脸型和五官的要求都非常高，如果是头大脸大，且五官较为扁平的中年男人，油头发型只会将你的缺点一一暴露，高级不成反倒土气。

二、中年男人发型的“破局之道”，从这3点出发

（1）不要遮遮掩掩，露出额头清爽更有型

男人到了中年以后，就不适合留长发、带刘海的发型了，遮遮掩掩的显得小家子气，还容易给人一种强行装嫩又显得更土气的违和感。

大大方方的露出额头以及整体面部轮廓，整个人才会显得更加清爽干练，即便是头型、脸型以及五官不占优势，也可以通过清爽的气质来削弱油腻感。

（2）不轻易染黑白发，自然发色更气质

随着年龄的增长，部分中年男人会开始出现白发，有的因为基因问题整个头发都会变白。但是，白发并不意味着显老，强行将白发染黑反倒显得不自然，还损伤发质。

无论你是局部白发还是全白，都建议你顺其自然，“坚持白发不染”才更能凸显出中年男人儒雅、高贵的气质，不用发色来定义年龄，用发型来彰显自信。

（3）发型贴合年龄气质，不扮嫩不老气

发型也是一种无声的时尚表达，传递的个人形象以及气质品味。对于中年男人来说，选择的发型一定要贴合年龄气质，不扮嫩不老气，才能实现人与发型“合一”。

推荐的发型有前刺、背头、分头，这类露额头的短发造型，适用于休闲和正式场合，任何场景都能驾驭，既展现了成熟魅力，也具备一定时尚减龄效果。

三、真正有品味的男人，打扮都很有讲究

01.适度投资于得力的造型产品

选好发型是基础，做好发型才是关键。学会打理发型，是每一位中年男人的必修课，然而生活中很多男人却不知如何打理出一款具有造型感的发型，其关键在于少了造型产品。

适度投资于得力的造型产品，一瓶优质的发蜡或发泥，一瓶清爽的干发喷雾，让你轻松告别腻扁塌、重拾清爽利落，还能节省打理发型的时间。

02.穿衣打扮要干净利落

花里胡哨、拖泥带水的穿搭方式，会显得整个人油腻不说，还给人一种很不果断的拖沓感。对于中年男人来说，穿搭不需要多时髦，最关键的是要干净利落。

服装版型贴合身材体型，颜色以基础纯色为主，面料既要舒适也要质感，再通过巧妙的搭配，适当加入手表、眼镜等基础配饰，一身干净，轻松告别油腻。

03.体态保持挺拔舒展

体态有多重要？即便你中年没发福，若是弯腰驼背的话，依旧显得油腻老气；哪怕你打扮得再精致贵气，但凡脖子前倾，都会气质全无。

可见，体态对于中年男人的影响是非常直接的，日常除了要养成良好的习惯之外，还可以通过运动锻炼来让体态达到一个挺拔舒展的状态，这样才显得整个人更加自然有型。